父親が考えたこと

育児中サラリーマンが考え、試していることの記録

2016-09-07から1日間の記事一覧

赤ちゃんと筋トレ

生まれてくる前から、筋肉痛になることは覚悟していました。一日中、つきっきりで抱っこし続けることになるようなお母さんは腱鞘炎になるくらいの負担なので。普通に考えても、3kgのものを楽ではない形で抱えていたら、どこか痛めるでしょう。 ただ、筋肉痛…