自分の体調の話題です。疲れてくると、胃腸に疲れが顕れるようになりました。消化する能力が低下するみたいです。 昨年末から消化不良を感じることが多くなりました。食べ過ぎてしまったときや、脂っこいものなど胃に負担がかかるものを食べたときは、特にひ…
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