父親が考えたこと

育児中サラリーマンが考え、試していることの記録です

2週末連続の不調

先々週末の腰痛に続き、先週末も体の不調が表れました。日曜日の朝の寝違えで、首が痛くなりました。日曜午前に長女と公園に遊びに行くという約束は果たしたものの、そこで使い果たして午後以降は激しい痛みがやってきました。安静にせずに出掛けたので、痛みが増すのは当然ですが。

最近は痛みが収まっていたけれど頸椎症の影響か、今朝は左腕にしびれも出たので病院へ行きます。

 

腰痛と首痛が続いたことで、改めて体の劣化について考えさせられました。自分も辛いし家族にも迷惑をかけているので、メンテナンスにもっと意識と時間(とお金)を回さなくては。